29 Ocak 2015 Perşembe

25 Ocak 2015 Pazar

5 Ocak 2015 Pazartesi

Egzersizlerin videoları
http://www.youtube.com/watch?v=pcU9upwSYxw&index=7&list=PLF3U9kA-7XOi4TPdRg2kDKQC31nVaBKjx

Francesco Fareri Daily Workout egzersizleri.Kesinlikle işinize yarayacaktır.
http://www.dosya.tc/server37/FmbtDQ/Workout.rar.html

2 Ocak 2015 Cuma

                                                         
    
                                                          Sweeping like Ferrari (Fareri)